【木瓜牛奶】篇 ｛本篇过长，小心阅读｝
??桃胶属寒性！！孕妇最好碰不得！！！
原本想趁着大热天煮点糖水去去署，怎知今天下了场大雨～冷嗖嗖的
可是想吃甜品的心情抵挡不住～还是煮出来了?

女人的养颜圣品－－木瓜牛奶炖桃胶
木瓜牛奶你以为是丰胸吗？错了！木瓜牛奶跟胸部半毛钱关系都木有～但是！加了桃胶居然可以滋阴养颜、抗皱嫩肤还有抗衰老！！！女人不爱不行！

桃胶是什么??
桃胶实际上就是从桃树中分泌在出来的树脂，桃胶本身具有很强的粘性，当有足够的水加上适当的原有粘度，可以加工成为增稠剂，用于化学原料。而桃胶是属于植物食品，通过太阳晒干后，会形成分粒的固体，就像是凉果一样，可以当成药材加工食用。

桃胶有助于
1、美容
2、治糖尿病
3、治疗胃痛
4、治热解渴

桃胶是健康有益无毒性的保健食物，可以直接食用，也可以通过加工做成糖水饮用，没有任何副作用。但要主要的是，任何食物，都不建议食用过量，因为人体是需要各种营养补充的。而且在购买桃胶的过程中，建议到正规的有质量保证的渠道中购买，千万不要贪图小便宜通过一些不正规的途径去购买，毕竟服用到口中的东西都是直接影响健康问题的。

那接下来就来分享一下我小经验吧！

➡煮的前一晚先把桃胶泡水，泡上12小时左右，如果只是1－2个人使用的话10－15颗桃胶就足够了，泡开来就很大一碗了。
➡早上起来就可以开始制作了，先把桃胶里的渣质挑干净（好像挑燕窝）
➡大火烧锅，水开之后放入切块的木瓜（想吃多少切多少）
➡下冰糖（想吃冬瓜条也可以放）大火滚个10分钟左右再下点枸杞和红枣。
➡终极如外之后就可以把桃胶加入啦（网络上好多人的做法都是先把桃胶煮开，可是这样的话桃胶会融化才浆糊状，建议放在最后的步骤）慢火煮5分钟左右就行了～～
➡感觉差不多之后就可以熄火喇～关盖闷一下下就可以出锅了～

｛网络食谱说熄火前加入牛奶炖10分钟，可是我个人是盛在碗里然后加牛奶，因为怕牛奶煮了会影响味质～～｝

谢谢看到最后的朋友～笔芯笔芯❤❤❤