Monday, September 21, 2020
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生发养生粥是秃头少女的救星!快去试吧!

是否面对每次洗头,头发倒是掉一大把!心疼到不行不行啊!?

少女最怕就是眼看着自己发际线越来越秃。买了一堆防脱发产品还是无效,反而有些用了更糟糕,越掉越多头发。

听说发际线会有遗传,所以想要有所改善,还是要从食疗入手,再配合外用,才能治好秃头。

小编又有好料要分享给大家。想要知道如何减少掉发,可以试试看这碗养生发粥。其实,小编断断续续也吃了两三个月了,真的看到掉发变少了!发际线都浓密多啦!

秃头少女赶紧看过来!

?生发养生粥做法:

准备:黑豆,黑芝麻,核桃,薏米,黑米,莲子,红枣,枸杞,桂圆,红糖

Screenshot 20190623 212341 01 at omgloh.com

步骤:

1)把这些食材准备好,除了红糖全部都要洗干净,芝麻最好单独洗,红枣提前把核去掉

2)黑豆,黑米可以提前用冷水浸泡两个小时左右,黑豆也可以提前一晚浸泡,会更容易煮

Screenshot 20190623 212354 01 at omgloh.com

3)然后把食材放入养?生?壶,也可以用电饭煲等等,加1000毫升左右清水,煮一个小时

4)煮熟之后焖十分钟,再加枸杞,最后再加入红糖就可以次啦!

Screenshot 20190623 212407 01 at omgloh.com

多吃这碗粥,可以养肾、生发,长期失眠,白天精神不好,经常会有疲惫感也可以吃吃看~

小编自己吃了两三个月,最大的感受就是:

头发掉的少了!

发质乌黑,顺滑不打结!

Screenshot 20190623 212421 at omgloh.com

坚持喝,你肯定见到你要的效果!

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