2020年注定是个不平淡的一年

在社会方面,金融低潮从去年就一直蔓延到今年,许多公司面临裁员、业绩不稳的状态。

现在我也在身边看到许多人面临情绪动荡,压抑在心里的创伤、情绪再次涌现。在人际方面也多有争执的现象。

而随着水瓶座时代带能量越来越盛,更多内在的情绪、想法、和压力会更快的浮现。

不管是在工作、人事、情绪和想法上都将面临重大压力

在这个状况下你如何去面对、处理你的情绪和压力??

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