能量棒 跑者的赛事伴侣

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运动,不一定就健康;但长期不运动,肯定会消耗你的健康,因为身体就是用来动的。

我们在健康时有很多的愿望,但是生病时只有一个愿望,就是渴望身体健康。

自从小编对以上两句话有所感悟以后,加上职业病的缘故,就逼促自己一定要定时做运动。而最常做的就是跑步。

很多女生都有血压低的状况,小编是其一。为了避免在运动中出现晕倒的情况,一般上小编会在运动前,来块能量棒。提供饱腹感之余,同时也可以补充体能。

市场上,很多零食都打着能量棒的招牌进行宣传和售卖,殊不知其高含糖量和高脂肪量,已经犯了“能量棒”的大忌。因此,消费者们在选择能量棒时,要谨慎挑选,避免就此掉入能量棒的陷阱。

市场上林林总总的能量棒,该怎么挑❔

一个合格的能量棒能快速补充能量,对抗饥饿的同时,还保持无添加糖、少热量、低脂肪、高纤维、多蛋白的健康原则。

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小编的亲身体验分享 💬

小编亲身试吃了MMuse MBar五天,一天一条。不敢相信,这小小一条MBar的威力那么大。它的高膳食纤维,促进肠道蠕动,是真的很明显感觉得到。吃了它,会有微微绞肚子的错觉,但不至于让你立即要冲去厕所,而是大概隔了几个小时,才会要上厕所。吃了MBar五天,肠道明显顺畅许多。最高纪录,一天如厕三次。是正常如厕的那种,不是泻肚子的那种。大家大可放心❕

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时下有一种新说法,一天不排便就相当于吸三包烟。因为肠道代谢物堆积,不及时排出的话,毒素累积一定数量,会像尼古丁那样,对身体造成伤害。

所以,小编真心推荐这款高蛋白兼高纤维的MBar给大家,不妨一试哦❕

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小编贴士 📌

这款MBar口感还不错,一点都不甜腻。对于那些怕甜食的朋友们,可以放心吃。小编还发现,冷藏后食用更好吃。纯属个人口味,心得分享而已。

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