瘦身配方3! 你喜欢喝咖啡吗?只要在咖啡里面加上这个!你的咖啡就会变成“瘦身配方”哦! 马上学起来,就可以神不知鬼不觉地偷偷瘦下来咯!

经常食用可可控制脂肪细胞代谢以减少吸收你体内的脂肪酸。 除了帮助减少肥胖,适当的摄取可可还能够改善肝脏和脂肪组织的内部产热功能。 另一方面,咖啡实际上具有激活脂肪细胞并将它们调动到血液中,以用作能量来消耗的能力。 这就是为什么在咖啡中撒一点可可粉会产生一种强效的燃脂效果。 当可可具有防止身体储存脂肪的能力的同时,咖啡则有助于让你的脂肪细胞更快地被燃烧。

瘦身咖啡做法:

  1. 泡一杯无糖无奶的黑咖啡
  2. 加入一小匙的纯可可粉
  3. 如果想要喝奶咖啡,那就用杏仁奶替代牛奶
  4. 如果想要有甜味,就用蜂蜜替代糖

注意:蜂蜜一定要用100%纯天然无添加的蜂蜜哦!

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冲泡瘦身蜂蜜咖啡的视频供大家参考
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